להיות גולש

ב17 שנה האחרונות אני גולשת תחרותית, מתחרה בעולם ולומדת מהטבע. תמיד הפריע לי שהתקשורת ואנשים מסביב לא באמת יכולים להבין מה זה אומר… לשייט תחרותי ישנם רבדים שונים בהם הוא צריך להתמקצע. מהבנת הציוד עליו אנחנו עומדים, חיזוק הגוף בהתאם לספורט והבנת הדבר המורכב הזה שנקרא טבע וים....

כשהייתי ילדה, למדתי איך הרוח פוגעת במפרש ואיך בעזרת הגוף להעביר את הכוח שנוצר לגלשן שמרחף על המים. עם השנים העמידה על הגלשן הפכה לטבעית, התחלתי להבין שרוח זה לא דבר יציב ולמדתי לקרוא את התכונות שמשתנות מיום ליום ומורכבות מגאוגרפיה שונה של יבשה ולחצים אטמוספריים.

גם הים כמו הרוח משתנה מיום ליום ומושפע מהקרקעית וממזג האוויר. לכן הלמידה היא אינסופית ותמיד אפשר ללמוד ולהתנסות בסיטואציות חדשות. גם בני האדם שונים ומשתנים ולכן ספורטאי יכול לפתח יכולות גבוהות יום אחד ונמוכות יום אחר…כל אחד מפתח לעצמו שיטות שונות כדי לפצות על התחומים החלשים. המטרה האמתית היא לאזן בין כל המצבים הנתונים לנו בים ולשמור על יציבות פיזית ומנטלית בכל מזג אוויר נתון.

הים הוא הפכפך, וללא נודע יש חלק גדול במשחק, יש גם מקום גדול למזל אבל אי אפשר לנצח תחרות רק עם מזל. הבסיס המשתנה בתחום השייט בונה אנשים לכיוונים שונים ואפשר להרגיש את הנוכחות של הים בחייהם בצורות ביטוי שונות.

תחזית מזג האוויר עלולה לגרום למתחים רבים אצל שייטים וגולשים. ילדים ונוער שמתאמנים רק בסביבה אחת ומגיעים לסביבה חדשה עם משטר רוחות שונה עלולים להפסיד את התחרות עוד לפני שנכנסו למים (אם זה מפחד ולחץ מרוח חזקה וים סוער או להפך אנשים עם מבנה פיזי גדול הפוחדים לא להצליח ברוחות חלשות).

מסגרת תחרותית רגילה היא בדרך כלל מאוד מסודרת וקבועה לפי שעות זמנים ותאריכים. בים העבודה יותר גמישה בגלל שהמגרש שלנו משתנה כל יום, לדוגמא כשהים סוער צריך להמיר את האימון למקום אחר תוך כדי שמירה על אימונים יעילים. המושג לנצל את הזמן תופס חשיבות גדולה בענף, יש מצבים נדירים באימונים שקשה לשחזר ובתחרות עלולים להיתקל בכל הסיטואציות..

תחרות גלישה נמשכת מספר ימים, אצל ילדים שלושה ימים, אצל בוגרים ונוער עד 10 ימים. לכן ההכנה של הגוף והנפש מאוד חשובה כי צריך לשמור על רמת כושר פיזי ונפשי לאורך כל התחרות. תחרות ארוכה מאפשרת שינויים גדולים, זה מקשה מצד אחד אבל מצד שני תמיד יש הזדמנויות לשפר ולשנות את התמונה כולה..

תחרויות שייט כמו כל ספורט כפופים לחוקי שייט נוקשים אבל לא תמיד קל להחליט מי צודק. הסיבה העיקרית היא שבים קשה לשפוט פיזית והשופטים ניזונים ממידע של כלי השייט מסביב, לא תמיד יש הוכחות לכל טיעון ולכן השייט חייב להתמקצע גם בתחום התאורטי.

גלישה היא ספורט אינדבידואלי וחל איסור מוחלט לתקשר עם מאמן בזמן תחרות לכן הכול תלוי בנחישות, הלמידה ויכולות אישיות של הספורטאי עצמו בזמן אמת.

בשלבים הגבוהים של ספורטאי עלית החיבור בין הגוף לנפש מאוד חשוב כי כולם מתאמנים קשה ובעלי ניסיון ים רב שנים וההבדל בין ניצחון להפסד יכול להיות בגלל גישה פנימית והסתכלות לא נכונה על הנתונים....

כול התחומים שציינתי מאוד מורכבים ומפותחים כול אחד לגופו, אני אישית מאוד אוהבת ללמוד דברים חדשים ולכן מרגישה שהתחום בו בחרתי זה הדבר הכי ממלא ומספק שיכולתי לאחל לעצמי.

חשוב לי לציין שזו נקודת המבט שלי וכול הדרכים נכונות כל עוד אתה שלם בדרך ויש תוצאות..

המאמר הזה הוא כללי וראשון מבין סדרה המאמרים שאכתוב.

במאמרים הבאים אפרט לעומק על כל נושא ונושא על מנת לנסות והלהסביר יותר לעומק מה זה באמת להיות גולש.:)

לי קורזיץ-ISR 1111