מאמרים של: webmaster3

דגשים ומטרות: דגם אחיד גלשני-רוח מאת: יאירי סוארי פתיחההשייט התחרותי הינו ענף הספורט ההישגי המוביל במדינת ישראל. הוא הגיע למעמד

התארגנות נכונה לפני זינוק שייטי צמרת יודעים שניצול נכון של זמן ההפלגה לפני השיוט הראשון בכל יום, יכול לעזור הרבה

שער הניצחון–  נקודות חשובות בעלייה ממלאה לקדמית בשער. בתחרויות שייט בהן מתחרה צי גדול של סירות או גלשני רוח באותו

לחצים בסירה וגלשן רוח מערך הכוחות שמפעיל המפרש על כלי השייט, הוא אחד הגורמים המרכזיים בקביעת מהירותו. הבנה טובה של

אומנות היציבות- בתנאים לא יציבים לפני כל שיוט, אחת ההחלטות החשובות ביותר שעליך לקבל, היא האם תנאי הים עכשיו הם

חשיבה, תכנון ואימון: כיצד תפיק את המקסימום מזמן האימון שלך. "אימון מביא לשלמות"כמה פעמים כבר שמעת את המשפט הזה? לצערנו,